Wie geht's dir?

"ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ dealੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ - "ਸੰਤੁਸ਼ਟ" ਲਈ "ਬਰਨਡ ਆUTਟ" ਤੋਂ ਏ ਤੱਕ.

"ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

& # 8226; & # 8195; ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

& # 8226; & # 8195; ਐਪ ਡਾਇਰੀ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਚਾਓ

& # 8226; & # 8195; ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਲਓ

& # 8226; & # 8195; ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ

& # 8226; & # 8195; ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

“ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?” ਐਪ ਹੈਲਥ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਜਰਮਨ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੈਨਟਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ ਮੇਨਟੇ ਸਨਾ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ: ਇਹ ਐਪ ਕੋਈ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ. ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. Https: //www.wie- gehts-dir.ch/de/adressen-und-angebote/ich-suche-unterstuetzung 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਲਾਹ ਕੇਂਦਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.